Hoe vertel je iets over jezelf? Als nuchtere Noord-Hollander doe je dat niet zo makkelijk; niet kletsen maar doen!
Vanaf begin dit jaar kwam van dat 'doen' niet veel terecht: ik werd werkzoekende.
Heb je dan veel vrije tijd? Eigenlijk natuurlijk niet: je hebt dan veel tijd om op vele manieren werk te zoeken. Dit weblog is daar één van – maar zo up-to-date is dit weblog nu ook weer niet geworden en bijgehouden.
Wat is er in die tijd dan gedaan (je moet ten slotte toch wat ‘doen’)?

Volgens mij zijn er 2 zaken heel belangrijk: ritme en een activiteit. En ik bedoel te zeggen: héél belangrijk in het geval van werkzoekende te zijn.
∞ Ritme; elke ochtend om 0900 (tijd: urenminuten) gaan stofzuigen was niet iets waar ik blij van ga worden… Gelukkig heb ik 2 dochters die naar school gebracht mogen worden. Ideaal!
Opstaan, wassen/aankleden, naar beneden en – ouderwets – met een lichtknop de buitenverlichting uitschakelen, ontbijt maken/broodjes voor overdag smeren, nog wat drinken voor iedereen, toch nog even mijn dochters attenderen op de tijd en als het allemaal aardig gelopen is: 0820 naar school.
Nu ben ik nog een stimulans voor het ritme vergeten: een hond. Dus: de hond even aandacht geven, eten geven en indien de tijd het toelaat: even kort uitlaten. En als de tijd het niet toegelaten heeft: de hond ‘lang’ uitlaten als ik weer terugben van school.
En dan ben je om 0905 behoorlijk in je ritme om te beslissen wat je als eerste verder in de ochtend gaat doen.

∞ Een activiteit; voor mij is dit sporten (lang geleden echt flink zweten, maar nu even goed doorbloed te raken is al prima). Maar als je van biljarten houd én je toevallig een biljarttafel thuis hebt staan, is dit natuurlijk een goed alternatief.
Fietste ik voorheen nog naar mijn werk; nu kan ik samen met de hond gaan lopen of voor elke willekeurige boodschap op de fiets springen. Algemeen geldt dat je kort na sporten níet moe, maar juist wat energieker voelt. Dit komt omdat je bloedvaten wat verwijdt zijn en daardoor bloed zeer makkelijk op elke plaats in je lichaam kan komen wat het eventueel dan nodig is …

> wordt vervolgd <